Every woman deserves a doula
kennis . vertrouwen . rust. mindset . tools . bewustwording
Jouw doula
Ik ben geen vervanging van je verloskundige, gynaecoloog of partner. Ik ben juist een waardevolle toevoeging aan je geboorteteam. Mijn begeleiding stem ik helemaal af op jullie wensen en ervaringen. Iedere geboorte is anders, en ik pas me aan. Samen doen we er alles aan om jou in je kracht te zetten en om zo van je bevalling een beleving te maken waar je ontzettend trots op kunt zijn.
Ik luister naar jullie verhalen, angsten en wensen en ik deel mijn kennis over het geboorteproces. Daarna zetten we dit samen om naar een geboorteplan. Maar het allerbelangrijkste is dat ik er ben, helemaal voor jou. Tijdens de zwangerschap, de bevalling en de periode daarna.
Het doula effect
- een kortere bevallingsduur
- minder verzoeken om medische pijnstilling
- minder kunstverlossingen
- minder keizersneden
- vaker een positieve terugblik op je bevalling
- meer zelfvertrouwen in het moederschap
- meer vertrouwen in jezelf na de bevalling
- een mega empowerment ervaring
EEN VROUW DIE KIEST voor een doula wil heel graag,
- continu een vertrouwde professional bij haar bevalling, die haar door en door kent
- iemand die er continu voor haar is, en al haar liefde geeft
- vol vertrouwen haar bevalling in gaan
- beschikken over de juiste kennis m.b.t het geboorteproces
- haar bevalling zien als een mega ervaring waar ze enorm trots op kunnen zijn
- meer zelfvertrouwen in het moederschap
- meer vertrouwen in jezelf na de bevalling
- een mega empowerment ervaring
Als Doula ben ik er voor jou.
TIJDENS DE ZWANGERSCHAP
Tijdens de zwangerschap kom ik graag een keer bij jou thuis voor een eerste kennismaking. Dit eerste gesprek kan ook online plaatsvinden. Bij de kennismaking kijken we oriënterend naar onze verwachtingen, zowel die van jou als die van mij. Jullie delen je verhaal, en ik leg uit wat ik jullie kan bieden en hoe mijn werkwijze is. Vervolgens hebben we tijdens de zwangerschap nog twee uitgebreide sessies. Zo leer ik jullie kennen, inclusief jullie wensen en angsten. Mocht je al een keer eerder bevallen zijn, dan bespreken we ook deze ervaring. Ik geef jullie kennis over het geboorteproces, een stuk fysiologie, de werking van de hormonen en de vele keuzemogelijkheden die er zijn. Jullie wensen leggen we vast in een geboorteplan. We gaan ook praktisch aan de slag. Diverse houdingen ter ontspanning komen aan bod en we gaan de diepte in met verschillende ontspanningstechnieken. Je partner krijgt tips en tricks om jou te ondersteunen tijdens de bevalling, zodat hij er ook vol zelfvertrouwen helemaal voor jou kan zijn. Ik ben er namelijk niet alleen voor jou als moeder, maar ook voor je partner.
Bij de bevalling
Wanneer de bevalling begint, ben ik er op het moment dat jullie dat wensen, voor jullie allebei. Ik luister, geef steun, adem mee, help ontspannen, support, bewaak de sfeer, moedig aan en herinner jullie aan onze waardevolle gesprekken. Daarnaast verplaats ik mee van thuis naar het ziekenhuis, zodat jullie ook daar een vertrouwd gezicht hebben die er helemaal voor je is. De geboorte probeer ik zo goed mogelijk vast te leggen door foto’s en filmpjes te maken. Als jullie baby er is en ik zie dat jullie gesetteld en in goede handen zijn, dan pas laat ik jullie alleen met jullie kindje. Op het moment dat jullie dat wensen, voor jullie allebei. Foto: Maan Photography
IN DE KRAAM PERIODE
In de kraamperiode kom ik graag nog een keertje langs om te kijken hoe het met jullie en met jullie baby gaat. Uiteraard op het moment dat jullie daar aan toe zijn maar zeker wel binnen 3 weken na de geboorte. Tijdens dit moment praten we bij en hebben we het over het verloop van de bevalling. Ik luister graag naar jullie verhalen en ervaringen, en ik overhandig jullie het geboorteverhaal van jullie kindje. Foto: Maan Photography
De kosten van een doula
Wil je mijn liefde en support tijdens je bevalling? Dit is wat je allemaal van me krijgt:
Tarief
Je krijgt bij mij een heerlijk compleet all-in pakket voor:
€1275-
Exclusief eventuele kilometers en parkeerkosten. Vanaf een straal van 10 km buiten Breda reken ik een km vergoeding van 0,35 cent per kilometer
- vrijblijvend kennismakingsgesprek
- twee uitgebreide sessies ter voorbereiding op de bevalling
- superleuk Moedertijd welkomspakket
- een geboorteplan met jullie wensen
- gratis gebruik van diverse hulpmiddelen zoals een birthball
- bereikbaarheid voor al jullie vragen via email en whatsapp
- vanaf week 38 oncall voor het startsein van de bevalling
- continu fijne en professionele ondersteuning tijdens de bevalling
- prachtige foto's van de bevalling, de geboorte van jullie kindje en het 'gouden uur' daarna
- alle fotobestanden stuur ik je na
- een nagesprek binnen 3 weken na de geboorte
Jij bent het waard
Je bent het waard om voor je droombevalling te gaan. Je bent het waard om nu eens voor jezelf te kiezen, om in jezelf te investeren. Om voor iets moois en waardevols te kiezen waar je de rest van je leven profijt van hebt. Want een krachtige, positieve bevalervaring draag je de rest van je leven met je mee. En het is niet in woorden uit te drukken hoeveel dit waard is, zowel voor jou als voor je kindje.